Las metáforas en psicoterapia son auténticos atajos al sistema nervioso . No solo “explican” algo: lo hacen vivible, corporal, emocional. Por eso atraviesan defensas, suavizan resistencias y permiten que el cambio ocurra sin forzar.
¿Por qué funcionan tan bien las metáforas?
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Hablan el lenguaje del hemisferio derecho (imagen, sensación, emoción).
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Activan memoria implícita (clave en trauma y apego).
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Permiten distancia segura: el paciente no es “el problema”, lo observa.
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Facilitan reorganización corporal sin necesidad de insight verbal previo.