Baltasar Muñoz Trillo

SALUD DEL DOCENTE: DESARROLLO DE
LAS EMOCIONES Y AFRONTAMIENTO
(Acción formativa subvencionada por la Consejería de Educación de la Junta de Andalucía)

Duración: 30 horas (del 6 al 10 de Julio de 2009)

PROFESORES DESTINATARIOS:
Profesorado interesado de cualquier etapa educativa

PONENTE:
• D. Baltasar Muñoz Trillo.
– Ldo. en Psicología
– Profesor de Yoga (Madrid 1993)
– Terapeuta (Madrid 1995)
– Hipnólogo Clínico (Valencia 1993)
– Psicólogo del Centro SAFA Úbeda

JUSTIFICACIÓN Y OBJETIVO GENERAL:
Dentro de la enseñanza se han producido en los últimos años importantes y rápidos
cambios, reflejo de la propia evolución social, la familia delega cada vez más responsabilidades
en la escuela y se inhibe de su capacidad educativa, el profesorado no se ve recompensado a
menudo por los propios alumnos/as ni por instancias superiores… todas estas presiones han
ido desembocado en un frío resultado, “El colectivo de la enseñanza constituye uno de los
principales afectados por trastornos emocionales como puede ser la depresión”, lo que está
dando como resultado docentes desilusionados y desmotivados.
Es importante que los profesionales de la enseñanza tomen conciencia de esta situación
como primer paso para AFRONTARLA desde sus propios RECURSOS EMOCIONALES

OBJETIVOS:
El curso tiene como objetivo facilitar una serie de condiciones que ayuden a tomar
conciencia de la situación en la que nos encontramos a nivel emocional, y a partir de la
aceptación de la misma, comenzar un proceso de cambio modulado desde la propia libertad
personal, a través de la comprensión y posterior interiorización de una serie de esquemas
básicos integrados entre si que nos ayuden a conocernos mejor, como primer e importante
paso para lograr un equilibrio emocional desde el que podamos utilizar nuestro trabajo como
fuente de satisfacción y crecimiento personal.

CONTENIDOS:
Definición, funciones y tipos de emociones:
• Evolución de la emocionalidad
• Mente y Emoción
• Emociones y reacciones psicofisiológicas
• Afrontamiento, estilos y estrategias
• Afrontamiento y conciencia
• Afrontamiento y ansiedad
• Cambio y reacción emocional
• Bloqueo emocional
Herramientas de autorregulación emocional:
• Respiración
• Relajación
• Señalización
• Reconocimiento
• Aceptación
• El silencio como experiencia de encuentro
• Autohipnosis y programación mental
• Terapia corporal y Bioenergética
• Temperatura emocional y resolución de conflictos
• Movimiento a través de la música como medio para canalizar las emociones.
• Procesamiento experiencial .
• La ternura como herramienta para trabajar las emociones y sentimientos
• Autoestima como plataforma de trabajo
• Aplicación de herramientas en el aula

METODOLOGÍA:
Se optará por un enfoque metodológico progresivo, que permita al profesorado tomar
conciencia de sus propias perspectivas a la hora de abordar los problemas con que se encuentra
en la práctica, confrontarlas con otras próximas a su nivel de desarrollo potencial que
le provoquen cambios y reelaboraciones y tratar de convertir dichos cambios en un nuevo
saber-hacer profesional.

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